10 дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь

Потрясающая статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь!

У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, чтобы спросить совета, задать вопрос о любви или просто порыдать в трубку. Проанализировав жалобы этих женщин, которые вынуждены просить совета у радиоприёмника, Лаура решила записать свои впечатления и мысли в книге. Так появились «Десять дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь».

Ошибка первая. Глупая привязанность.

Печально, но до сих пор успешность любой женщины оценивают по такому фактору, как «есть ли у нее кто». Иного пола, разумеется. И бедняжки рассматривают себя и свою роль в жизни только через призму отношений с мужчиной. А какой это мужчина, часто не имеет значения.

Как же это неверно! И как не правы те, кто живет с алкоголиком, тираном, ревнивцем, ходячим упреком, наркоманом, которые предают, лгут, ведут себя нагло или равнодушно. Как часто женщины в страхе, что потом не удастся найти никого другого, выходят замуж за первого встречного, доказывая обществу свою полноценность.

Совет. Нет, это не есть полноценность. Те, кому якобы «не повезло» с мужем или в любви, сами приложили к этому руку. Потому повышайте самооценку и не унижайте себя недостойными связями и браками. Мы должны учиться у мужчин быть смелыми, настойчивыми и уверенными в себе.

Ошибка вторая. Глупое ухаживание.

Миллионы золушек по всему миру грустно смотрят в грязные окна своих каморок, а принца все нет и нет… Зато какой симпатичный чумазый садовник корчует пни в соседнем садике!

  • Если вам не хватает подтверждения правильности вашего поведения.
  • Если вы склонны говорить «спасибо» всякому, кто обратит на вас внимание.
  • Если вы довольствуетесь тем, что вам предлагают, а не выбираете то, что устраивает вас лично.
  • Если, встречаясь с мужчиной, вы готовы кричать про себя: «Ура, я больше не одна!» – вы, скорее всего, делаете неправильный выбор.

Связать себя с человеком только ради того, чтобы избавиться от одиночества – побег от действительности. Вопрос не в том, что женщина слишком много ждет от своего избранника, а в том, что от себя она не ждет ничего.

Не думайте, что мужчины так эмоционально тупы, что не могут заметить разницы между ситуацией, когда вам нужны именно они и когда вы просто отчаянно стараетесь вступить в связь с кем-то. И не удивляйтесь, что после этого они начинают думать, что их использовали, превратили в повязку для раны, жилетку для слез или громоотвод для истерик. Мужчины приходят в нашу жизнь, чтобы разделить ее с нами, а не заменить ее собой.

Совет. Сами выбирайте того, с кем встречаться, и не ждите, пока выберут вас. Не соглашайтесь на то, что само валялось у вас на жизненном пути. Переживайте неизбежный в этом случае период одиночества, занимая свой ум и сердце, – придумайте себе хобби, встречайтесь с друзьями, – пока не дождетесь достойного вас.

Ошибка третья. Глупая преданность.

Если женщина повторяет на каждом углу «Я его люблю!», она обычно врет окружающим. И себе, конечно, тоже. Эти женщины не желают признавать, что оказались в ситуации очевидного поражения. Часто они с благодарностью (!) выносят такое поведение или отношение к себе, которое ни один мужчина не вынес бы и пяти минут.

Странно, но для многих женщин любовь – что-то выходящее за границы разумного (именно такую модель поведения навязывают нам сказки, где красавицы влюбляются в чудовище и, зажимая нос, выискивают блох в его запущенной шерсти).

А вы обращали внимание на отвратительные двойные стандарты общества? Женщины согласны не замечать лысеющих голов, животов, круглых от пива, клетчатых рубашек с галстуком в горошек… Но любой мужчина, делясь впечатлением от новой знакомой, скажет приятелю: «Она сама ничего, но ноги толстые». Почему мы с этим миримся и не делаем выбор сами, не относимся к мужчинам критически, называем все подряд любовью? Потому что так и не обрели уверенности в себе.

Утверждая на каждом углу «Я его люблю», вы думаете про себя:

  • Никогда не найду никого другого, кто бы меня терпел.
  • Не хочу остаться одна.
  • Это лучше, чем ничего.
  • Это лучше, чем было.
  • Мне уже 19 (29, 39, 49, 59).
  • Сомневаюсь, что найду лучше.
  • Иногда все не так плохо.
  • В любом случае ничего другого мне не остается.
  • Я чувствую, что нужна ему.
  • Меня пугает столкновение с неизвестностью.
  • Все не так плохо, как кажется другим.
  • Трудно найти того, с кем будет легко и радостно.

Совет. Помните, что, если вы поцелуете жабу, она вовсе не обязательно превратится в принца. Во рту останется отвратительный вкус, в голове – гадкие воспоминания. Не смешивайте чувства, связанные с хорошими отношениями, своими фантазиями, книжными обещаниями, сексом – с любовью. Чувства искажают действительность; пользуйтесь разумом, оценивая своих мужчин. А настоящей любви не будет до тех пор, пока вы научитесь любить себя. Действуйте! Вы достойны лучшего.

Ошибка четвертая. Глупая страсть.

Очевидно, что мужчины и женщины по-разному относятся к сексу. Женщины воспринимают его слишком романтично, полагают, что «простые движенья» накладывают на мужчин какие-то обязательства, считают, что приносят себя в жертву и часто требуют ответных жертв.

Во всем, что касается этой стороны отношений, лучше медлить, чем спешить. Дайте «яблоку созреть», успейте оценить последствия вашего шага. Близость и половая близость – слишком разные вещи. Близость – это когда вы можете говорить со своим другом обо всем. Поэтому никогда не совершайте того, о чем потом не сможете с ним поговорить.

Совет. Неважно, сколько вам лет, секс не может быть мерой вашей ценности и ценности ваших отношений с мужчиной. Поспешный секс приводит к тому, что вы еще больше будете корить себя, придете к еще большему отчаянию и чувству ужасающего одиночества.

Ошибка пятая. Глупое сожительство.

Сто раз любая из нас слышала мнение, что «до свадьбы хорошо бы пожить вместе, чтобы лучше узнать друг друга», а не получить в результате официального брака кота в мешке. Однако «кот» все равно там. По статистике, частота разводов среди тех, кто жил вместе до свадьбы, по сравнению с теми, кто сразу пошел под венец, гораздо выше!

Все дело в том, почему женщина соглашается на сожительство вне брака. Это своего рода капитуляция: мужчина боится «официальной» ответственности, и она решается пойти ему навстречу. Женщина поселяется с ним не для того, чтобы выяснить, какой он на самом деле, а для того, чтобы обрести стабильность в отношениях, удержать его.

Когда он думает: «Надо посмотреть, будет ли мне хорошо постоянно, изо дня в день», она твердит: «Надо быть очень внимательной, что-бы ему было хорошо изо дня в день». Понятно, что такая установка не будет работать годы, ведь и та, и другая мысль – утопия.

Совет. Чтобы заставить мужчину уважать себя, никогда не снижайте планку своих требований. Если он не может подняться на нужный вам уровень, лучше расстаньтесь с ним.

Ошибка шестая. Глупые ожидания.

Подумайте сами, хорошо ли вы поддаетесь перевоспитанию на своем …дцать каком-то году. Вот так же и он. Собираясь замуж, не надейтесь, что он станет другим только под вашим драгоценным влиянием. Вместо мысли «Я смогу его исправить» вами должна владеть «Во что я себя втягиваю?».

Очень часто бывает, что качества, которые так притягивали вас в женихе, становятся омерзительными потóм. Секрет этого кроется в том, что мы бессознательно ищем в избраннике черты своего отца, хотим по-новому пережить травмирующие события из прошлого или защититься от обид, нанесенных нам когда-то. А избранник все равно оказывается другим! И тогда вы начинаете его ненавидеть. Хотя на самом деле ненавидите себя.

Совет. Если вы вступали в брак, чтобы защититься от детских обид, покончите с ним как можно скорее. Переиграть прошлое невозможно. Если вы замужем и ненавидите своего мужа, в поиске источника ненависти прежде всего загляните внутрь себя. А не найдете причины своих страданий, так и будете выходить замуж, ненавидеть и считать, что все мужчины ущербны.

Ошибка седьмая. Глупый замысел.

Не любовь. Не «тот самый момент жизни». Не «все ждут этого от меня». Не доказательство «и я тоже так могу». Не «я заставлю его на мне жениться». Не «а что мне остается»… И ничто другое не может быть причиной заводить ребенка. А только вот что: у вас есть заинтересованность, способности и средства для того, чтобы дать ребенку все необходимое: любовь, защиту, материальные блага.

Никакие ваши потребности не имеют значения. Важны только потребности ребенка. Ведь расплачиваться за все ваши проблемы и ошибки придется ему. Главная здесь всегда женщина. Безусловно, ответственность есть и на мужчине, но ведь ваше тело принадлежит только вам!

Совет. Обдумайте как следует, когда и от кого вам беременеть.

Ошибка восьмая. Сопутствующие глупости.

Ужасно, когда женщины действуют вопреки материнскому инстинкту. Даже в дикой природе нет яростнее существа, чем самка, защищающая детенышей. Но у людей… Бывает, женщины позволяют бить своих детей, отдают их на воспитание другим (только ради того, чтобы муж не сбежал). А одна пара даже продала своего «несвоевременного» ребенка, чтобы начать бизнес.

Совет. Помните, что дети не простят вам, если вы их не защитили. Не позволяйте никому вредить своим детям и не жертвуйте малышами ради счастья мужчины или воображаемой привязанности.

Ошибка девятая. Глупая беспомощность.

Маленькие девочки часто сердятся, если что-то идет не так, как им хочется. Но куда пропадает этот гнев, когда они вырастают? Женщины обижаются, плачут, страдают, впадают в депрессию только потому, что боятся проявить гнев, боятся обидеть и рассердить других.

Депрессия – не что иное, как пассивное переживание ситуации, в то время как активная, кратковременная вспышка гнева вполне могла бы решить проблему и установить границы, за которые ваш обидчик переходить не имеет права.
Хватит загонять гнев глубоко внутрь себя (доказано, кстати, что это вызывает болезни).

Совет. В жизни бывают болезненные моменты, и преодоление этой боли – цена, которую надо заплатить за то, чтобы развить характер. У вас, как у любого человека, есть привилегия, право и возможность быть личностью. Это вовсе не означает, что надо наскакивать на других, стуча копытами; это означает, что вам надо и себя включить в уравнение, но не как остаток от целого числа, не как побочный продукт исчисления! Не оставайтесь с теми, кто злоупотребляет вами.

Ошибка десятая. Глупое всепрощение.

Женщины – самые терпеливые создания на свете. Они могут выдумать миллион отговорок, лишь бы не разрывать отношения с недостойным их мужчиной. Как часто мы думаем, что знакомое болото все же лучше, чем болото, о котором не знаешь ничего. Повторяем про себя: «Если я уйду, то стану несчастной». Да, быть может, это и так. Но у вас хотя бы появится возможность построить свое счастье, которой вы лишены со «своим болотом».

Совет. Не живите по принципу «Как мне изменить это, не прикасаясь к этому?». Загляните в себя – там, внутри должны найтись мужество, независимость и инициатива. Будьте реалистками! У вас всегда есть выбор!

Известно, что женщины смеются гораздо больше мужчин. Особенно в смешанных компаниях. Похоже, мужчинам больше нравится смешить, чем смеяться самим, причем эта асимметрия наблюдается с самого детства. Вспомните, кто в вашем классе был шутом номер один – наверняка мальчишка. А не является ли разница между мужским и женским смехом существенным фактором создания гармоничного союза?

Немецкие психологи наблюдали за реакцией женщин при разговоре с незнакомыми мужчинами, а затем опрашивали тех и других. Оказывается, чем больше женщина смеется, тем больший интерес она чувствует к собеседнику. Да и мужчинам хохотушки приятнее. Показатель здоровых, гармоничных взаимоотношений в паре – женский, а не мужской смех. Мужчины могут смеяться или не смеяться, но если в семье не звучит женский смех — дело плохо.

Источник: novostiifakty.mediasole.ru

10 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы обрести счастье

Что такое счастье? Точно этого не знает никто, зато нам известны способы, которыми можно его приблизить. Прежде всего для этого нужно отказаться от этих десяти дурных привычек…

Когда вы перестаете заниматься бесполезными, а то и вредными вещами, вы освобождаете в своей жизни место для вещей, которые делают вас счастливыми. Так что, начиная с сегодняшнего дня…

Одни люди постоянно мечтают об успеха, другие же работают над его достижением — каждый день, изо дня в день. Зачастую мы противимся активным действиям и переменам именно тогда, когда больше всего в них нуждаемся. Так что соберитесь и возьмите себя в руки. Когда мы откладываем что-то в долгий ящик, мы автоматически делаем это труднее и страшнее. Мы не сможем закончить завтра или послезавтра то, что не начнем сегодня. И нет более стрессовой ситуации, чем постоянное откладывание «на потом» нужной нам задачи.

Как же нам довести дело до конца? Секрет прост — мы просто должны его начать. Как правило, начало чего-нибудь само по себе придает нам достаточную инерцию, чтобы за ним последовало продолжение. Забудьте о финишной черте, и сосредоточьтесь на том, чтобы сделать первый шаг. Скажите себе: «Я решаю начать это дело с небольшого начального шага». А после сделайте этот шаг, а за ним еще один, и еще… Шаг за шагом выстраиваются в цепочку, и достаточно быстро вы начнете видеть по меньшей мере грубый контур будущего результата.

Хватит обвинять других в том, что у вас есть или чего нет, или в том, что вы чувствуете, или не чувствуете. Когда вы обвиняете других в том, через что вам приходится пройти, вы отрицаете собственную вину в случившемся, и откладываете решение проблемы. Хватит пытаться вручить ответственность за свою жизнь кому-то еще, возьмите ее в свои руки. Обвиняя в своих неудачах исключительно других людей, вы изобретаете отговорки, а изобретение отговорок — первый шаг к неудаче. Запомните раз и навсегда — за ваши выборы и решения ответственность несете вы, и только вы.

Если бы в нашем мире ничего никогда не менялось, мы бы жили в вечной тьме, ведь к чему солнцу вставать поутру в неизменном мире? Большинство из нас вполне довольны тем, где и как мы живем даже при том, что окружающая нас вселенная постоянно изменяется. Умение принимать перемены и оборачивать их себе на пользу очень важно для нашего счастья и общей успешности. Лишь перемены способны помочь нам вырасти над собой, и начать видеть мир полным возможностей, о каких мы раньше и мечтать не могли.

И не забывайте, какими бы хорошими или плохими ни были ваши нынешние жизненные обстоятельства, рано или поздно они изменится. Это единственное, на что вы действительно можете рассчитывать. Так что примите этот факт, и поймите, что перемены приходят в вашу жизнь далеко не просто так. Это не всегда будет просто или очевидно, но в конечном итоге вы осознаете, что оно того стоило.

Если вы будете пытаться контролировать все подряд, а потом беспокоиться обо всем, что контролировать у вас все-таки не получается, вы обеспечите себе жизнь, полную боли и страданий.

Некоторые силы и события просто неподвластны нашему контролю, зато лишь нам решать, как мы будем на них реагировать. В жизни каждого из нас есть как хорошее, так и плохое, и то, счастливы мы или нет, зависит от того, на что мы направим свое внимание. Лучшее, что мы можем сделать — отпустить то, что мы не в силах контролировать, и направить свою энергию на то, что можете — к примеру, на отношение к происходящему.

5. Хватит преуменьшать свои способности и возможности.

Никто не способен подрезать нам крылья вернее, чем мы сами. Наш разум — великолепный инструмент, но лишь в том случае, если мы используем его правильно. Когда же мы используем его неправильно, он способен лишь на саморазрушение. Старайтесь всегда внимательно присматриваться и прислушиваться к тому, что мы говорим сами себе. Все мы ведем с собой тихую беседу, но не всегда знаем, что мы себе говорим, или как это на нас влияет.

Как однажды заявил Генри Форд, «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, в любом случае вы правы». Одной из основных причин того, что у нас что-то не получается, является сочетание сомнений в себе и самоуничижения. Как же нам преодолеть негативные мысли и деструктивные эмоции? Это довольно просто. Нужно всего лишь взрастить в себе противоположные, позитивные эмоции — эмоции, которые и сильнее, и полезнее. Вслушивайтесь в свой внутренний монолог, заменяйте в нем негатив позитивом, и со временем вы измените траекторию вашей жизни на ту, что действительно вам подходит.

Негативность, источаемая вами в отношении других людей, мало-помалу, словно кислота, разъедает ваше собственное счастье. Когда вы по-настоящему примиряетесь с собственным несовершенством, вам больше не будет казаться, что вас оскорбляет или раздражает несовершенство, которое вы видите в других людях.

Так что хватит беспокоиться о чужих недостатках (неважно, реальных или мнимых), и сосредоточьтесь на самих себе. Пусть постоянный рост и улучшение собственной жизни займут все ваше время настолько, чтобы у вас просто не оставалось ни времени, ни сил на критику окружающих.

7. Хватит пытаться убежать от своих проблем и страхов.

Поверьте, если бы все окружающие открыто поделились с вами своими проблемами, вы бы поняли, что вам с ними еще очень и очень повезло. Старайтесь разбираться с вашими проблемами и страхами как можно быстрее, а не бегать от них. Лучше всего делать это немедленно после после их появления — неважно, насколько страшными и непреодолимыми они вам будут казаться.

Гуляющие на свободе страхи очень опасны, ведь они мешают нам рисковать, и принимать решения. Они загоняют нас в зону комфорта, крохотное пространство, за пределами которого мы чувствуем себя не по себе. Но история вашей жизни определяется сочетанием множества крохотных, уникальных случаев, шансов и происшествий, многие из которых требуют от вас выхода из зоны комфорта. Если вы будете позволять вашим страхам и беспокойству управлять вами, то вы будете не жить, а всего лишь существовать.

Просуммирую все вышесказанное: либо вы разберетесь с вашими проблемами и страхами, или они рано или поздно разберутся с вами.

Многие люди проводят почти всю свою жизнь, пытаясь жить не там, где они находятся на самом деле, а в другом месте и времени. Они сокрушаются о том, что было, о том, что они могли сделать или беспокоятся о том, что ждет их в будущем. Однако прошлое ушло, его больше нет, а будущее еще не наступило. И сколько бы времени мы ни проводили, раздумывая о будущем и сокрушаясь о прошлом, это ничего не изменит.

Один из величайших парадоксов нашей жизни в том, что наше будущее прежде всего зависит от нашей способности обращать внимание не то, что мы делаем в настоящем.

Мы должны больше жить в настоящем, а для этого нужно активно, открыто, намеренно в нем находиться. Не мечтайте в подробностях о будущем отпуске, сидя на работе, и забудьте о пылящихся на вашем рабочем столе материалах, если вы на пляже. Живите в настоящем. Живите в настоящем, здесь и сейчас. Оно прекрасно, нужно только это замечать.

На самом деле это одно из самых сложных испытаний — быть собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет красивее, кто-то всегда будет умнее, кто-то всегда будет моложе, но они никогда не будут вами. Не меняйтесь лишь ради того, чтобы кому-то понравиться. Будьте собой, и вас полюбят те, кому вы действительно по душе… да и вы сами тоже.

Сперва вам может показаться, что не все кусочки паззла вашей жизни подходят друг к другу, но со временем вы поймете, что они это делают идеально. Так что будьте благодарны за то, что у вас что-то не сложилось, потому что это что-то только что освободило в вашей жизни место для того, что непременно сложится. И будьте благодарны тем, кто ушел от вас в поисках лучших вариантов, ведь этим они освободили место для тех, кому нужны именно вы.

Неважно, насколько хороша или плоха ваша жизнь — старайтесь просыпаться каждое утро с благодарностью за то, что она у вас есть. Ведь в этот самый момент кто-то где-то отчаянно сражается за свою. Вместо того, чтобы думать о том, чего вам не хватает, попытайтесь подумать о том, чего не хватает другим, и что есть у вас.

Перевод статьи — 10 Habits You Must Quit to Be Happy via Клубер

Источник: novostiifakty.mediasole.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Как быстро мужчина привыкает к женщине Каких женщин они уважают?Женщина нередко может уважать мужчину, но чтобы полюбить его – нужно много… (1)

Парень игнорирует Игнорируют по сонникуВесьма неприятное ощущение испытывает человек, которого во сне явно игнорируют окружающие. К чему… (1)

Можно в скейтерских кедах гулять Модно, но вредно: чем опасны кеды, балетки и угги Неправильная, хотя порой и удобная обувь… (1)

Прости меня любимый письмо Извинения перед парнемЛюбимый, милый, родной, единственный! Мое счастье! Прости меня за то, что я такая… (1)

Парень собственник признаки Как понять, когда мужчина ревнует? Большинство представительниц прекрасного пола единогласно считают то, что если мужчина… (1)

COMMENTS